FITNESS

Maintenant ou jamais

Courir, pédaler, ramer, faire travailler vos muscles ? Ou suivre un cours de fitness avec l’un de nos coachs ? Dans l’espace forme de VALSEO, vous pouvez faire tout cela, et bien plus encore !

Grâce à son plateau d’équipements high tech et à son studio fitness, rien de plus facile que de se maintenir ou de se remettre en forme ! Et vous avez un accès illimité à toutes les installations de la piscine et de l’espace bien-être !

Horaires

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AVANTAGES

SOULEVEZ DE LA FONTE !

Venez profiter de notre espace Fitness, améliorez vos performances, retrouvez votre poids idéal et faites travailler votre cœur !

RESTEZ EN FORME

Deux séances par semaine pour vous maintenir en forme, ou en complément de vos activités aquatique, débutant ou confirmé, l’espace Fitness correspond à vos attentes !

POINTS FORTS

  • Plateau cardio-training et musculation : tapis de course, elliptiques, vélos, appareils de musculation à charges guidées…
  • Studio fitness : cours doux (Yoga, Pilates, stretching, gym douce…), cours cardio (LIA, Zumba…), cours renforcement (Body tonic, CAF…)
  • Coaching
  • Vestiaires et solarium privatifs